無(wú)償獻(xiàn)血不僅能促進(jìn)人的道德健康,同時(shí)也有益于人的身體健康.醫(yī)學(xué)研究表明,正常人的總血量約為4800毫升,占體重的7%至8%,其中有1/4左右儲(chǔ)存于肝、脾、肺等臟器里.人體血液中的細(xì)胞包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等,它們每時(shí)每刻都在進(jìn)行著新生、成熟、衰老、死亡的新陳代謝.，那么獻(xiàn)血前后有什么注意事項(xiàng)呢？

獻(xiàn)血時(shí)的程序 

（1）按規(guī)定要求進(jìn)行登記，填寫(xiě)體檢表。 

（2）量體重、測(cè)血壓，并由醫(yī)師進(jìn)行物理檢查。 

（3）抽少量血樣進(jìn)行化驗(yàn)檢查。 

（4）到休息廳等候體檢結(jié)果。 

（5）體檢合格者，刷洗好雙臂。手臂不清潔易造成采血穿刺部位感染和血液污染。 

（6）交驗(yàn)體檢合格登記表及采血標(biāo)簽，進(jìn)行采血，采血穿刺前要握緊拳頭，當(dāng)采血針進(jìn)入靜脈后 ，拳頭做放松、握緊動(dòng)作，直到采血完畢。 

（7）采血完畢，按住止血棉球至少5分鐘，請(qǐng)不要捻動(dòng)棉球。以防皮下血腫。 

（8）獻(xiàn)血后到休息室休息，領(lǐng)取無(wú)償獻(xiàn)血證和紀(jì)念章。 

獻(xiàn)血前的注意事項(xiàng) 

應(yīng)學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識(shí)，了解獻(xiàn)血常識(shí)，消除緊張心理。獻(xiàn)血前兩餐不吃油膩食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗凈雙臂。 

獻(xiàn)血中的注意事項(xiàng) 

精神不要緊張，要同醫(yī)務(wù)人員密切配合，有節(jié)奏地抓緊、放松拳頭，整個(gè)獻(xiàn)血過(guò)程大約需要2至3分鐘。 

獻(xiàn)血后的注意事項(xiàng) 

拔針后應(yīng)伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血，因?yàn)榍�肘�?huì)給手背靜脈網(wǎng)回流心臟的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，從血管的針眼處溢出，而出現(xiàn)皮下瘀血；也不要捻動(dòng)棉球，那樣會(huì)使血管上的針眼剛粘合住又被揉開(kāi)。一、兩天內(nèi)不做劇烈活動(dòng)，針眼處要保持清潔，以免發(fā)生感染，有時(shí)在針眼周?chē)�有些青緊現(xiàn)象，這是因?yàn)橛猩倭垦�液流到血管外的緣故，過(guò)幾天會(huì)消退，必要時(shí)可做一下熱敷。 

公民獻(xiàn)血應(yīng)遵守的規(guī)定是什么？ 

（1）要如實(shí)填寫(xiě)獻(xiàn)血登記表，不謊報(bào)、不隱瞞繼往病史。 

（2）一次獻(xiàn)血一般為200毫升，最多不超過(guò)400毫升，兩次采集間隔期不少于6個(gè)月。 

（3）獻(xiàn)血查體合格后，要按規(guī)定時(shí)間參加獻(xiàn)血，以免影響醫(yī)院用血計(jì)劃。 

獻(xiàn)血前為什么不能大量飲水？ 

因?yàn)榇罅匡嬎畷?huì)稀釋血液，降低血液質(zhì)量，影響病人治療。 

獻(xiàn)血前應(yīng)注意什么？ 

應(yīng)學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識(shí)，了解獻(xiàn)血常識(shí)，消除緊張心理。獻(xiàn)血前兩餐不吃油膩食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗凈雙臂。 

獻(xiàn)血后如何止血？ 

拔針后應(yīng)伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血，因?yàn)榍�肘�?huì)給手背靜脈網(wǎng)回流心臟的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，從血管的針眼處溢出，而出現(xiàn)皮下瘀血；也不要捻動(dòng)棉球，那樣會(huì)使血管上的針眼剛粘合住又被揉開(kāi)。 

正常人獻(xiàn)血200——400毫升后在飲食上應(yīng)注意什么？ 

應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)正常搭配，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，當(dāng)天可多飲水，但不要暴飲暴食。 

有什么情況者暫不能獻(xiàn)血？ 

（1）半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)者。 

（2）婦女月經(jīng)前后三天，妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個(gè)月，分娩及哺乳期未滿一年者。 

（3）感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，急性泌尿道感染病愈未滿一月者，肺炎病愈未滿三個(gè)月者。 

（4）某些傳染病如痢疾病愈未滿半年者，傷寒病愈未滿一年者，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者。 

（5）近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者。 

（6）較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾切除、疝修補(bǔ)術(shù)、扁桃體手術(shù)未滿三月者。 

（7）皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者。 

有什么情況者不能獻(xiàn)血？ 

（1）性病、麻風(fēng)病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。 

（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原陽(yáng)性者，丙型肝炎抗體陽(yáng)性者。 

（3）過(guò)敏性疾病及反復(fù)發(fā)作過(guò)敏患者，如經(jīng)常性尋麻疹、支氣管哮喘、藥物過(guò)敏（單純性尋麻疹不在急性發(fā)作期間可獻(xiàn)血〕。 

（4）各種結(jié)核病患者，如肺結(jié)核、腎結(jié)核、淋巴結(jié)核及骨結(jié)核等。 

（5）心血管疾病患者，如各種心臟病、高血壓、低血壓、心肌炎以及血栓性靜脈炎等。 

（6）呼吸系統(tǒng)疾病患者,如慢性支氣管炎、肺氣腫以及支氣管擴(kuò)張肺功能不全。 

（7）消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)疾病患者，如較重的胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、急慢性腎炎以及慢性泌尿道感染、腎病綜合征、慢性胰腺炎。 

（8）血液病患者，如貧血、白血病、真性紅細(xì)胞增多癥及各種出、凝血性疾病。 

（9）內(nèi)分泌疾病或代謝障礙性疾病患者，如腦垂體及腎上腺疾病、甲亢、肢端肥大癥、尿崩癥及糖尿病。 

（10）器質(zhì)性神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神病患者，如腦炎、腦外傷后遺癥、癲癇、精神分裂癥、癔病、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱等。 

（11）寄生蟲(chóng)病及地方病患者，如黑熱病、血吸蟲(chóng)病、絲蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病、囊蟲(chóng)病及肺吸蟲(chóng)病、克山病和大骨節(jié)病等。 

（12）各種惡性腫瘤及影響健康的良性腫瘤患者。 

（13）做過(guò)切除胃、腎、脾等重要內(nèi)臟器官手術(shù)者。 

（14）慢性皮膚病患者，特別是傳染性、過(guò)敏性及炎癥性全身皮膚疾病，如黃癬、廣泛性濕疹及全身性牛皮癬等。 

（15）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、視神經(jīng)炎和眼底有變化的高度近視。 

（16）自身免疫性疾病及膠原性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮膚炎、硬皮病等。 

（17）有吸毒史者。 

（18）同性戀者、多個(gè)性伴侶者。 

（19）體檢醫(yī)生認(rèn)為不能獻(xiàn)血的其他疾病患者。 

獻(xiàn)血者體檢及化驗(yàn)多少天內(nèi)有效？ 

有效期為2周。 

適量獻(xiàn)血 有益健康 

國(guó)內(nèi)外血液專(zhuān)家研究表明，一個(gè)人獻(xiàn)血后可因血液粘滯度和比重適當(dāng)降低，腦血流量增加而感到頭腦清醒，輕松靈活，記憶力增強(qiáng)；有的人獻(xiàn)血后食欲增強(qiáng)，睡眠安穩(wěn)，精神煥發(fā)，感冒次數(shù)明顯減少。長(zhǎng)期堅(jiān)持適量的獻(xiàn)血，還可以有效地降低動(dòng)脈硬化、腦梗塞、腦溢血及心肌梗塞等癥的發(fā)病率。堅(jiān)持經(jīng)常適量獻(xiàn)血的人，由于機(jī)體各器官和骨髓造血系統(tǒng)在外界因素的促進(jìn)下，始終保持旺盛的新陳代謝和強(qiáng)勁的免疫能力。因此，經(jīng)常獻(xiàn)血的人的血細(xì)胞要比不獻(xiàn)血者年輕。這種質(zhì)量上的優(yōu)勢(shì)，對(duì)人體健康是很有裨益的，不但使人延緩衰老，還可使人增長(zhǎng)壽命，而且一旦遇到外傷出血也有較強(qiáng)的耐受力和自我調(diào)節(jié)功能。 

什么叫無(wú)償獻(xiàn)血？ 

無(wú)償獻(xiàn)血系指自愿獻(xiàn)血者在采供血機(jī)構(gòu)和本人工作單位均不領(lǐng)取營(yíng)養(yǎng)費(fèi)、各種補(bǔ)助費(fèi)和其他報(bào)酬的行為。至于發(fā)放一些飲料、點(diǎn)心和紀(jì)念品均不屬于上述范圍。因?yàn)槲覀儑?guó)家從七十年代開(kāi)始實(shí)行有營(yíng)養(yǎng)費(fèi)的公民義務(wù)獻(xiàn)血制度，提倡公民無(wú)償獻(xiàn)血，因此就有了領(lǐng)取采供血機(jī)構(gòu)因次就有了領(lǐng)取采供血機(jī)構(gòu)營(yíng)養(yǎng)費(fèi)的義務(wù)獻(xiàn)血和不領(lǐng)取營(yíng)養(yǎng)費(fèi)的無(wú)償獻(xiàn)血之分。 

血液是什么？ 

血液被稱為“生命之河”。她把氧氣和養(yǎng)料送到全身各個(gè)組織和器官；同時(shí)，又把各個(gè)組織和器官產(chǎn)生的廢物和二氧化碳輸出體外。這就是生命中的新陳代謝。 

血液經(jīng)過(guò)抗凝離心后，可分為有形成份和無(wú)形成份兩部分。有形成份約占血液的45%，有形成份包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板，有形成份中66%是水份。無(wú)形成份約占血液中的55%，無(wú)形成份包括蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和糖質(zhì)等，無(wú)形成份中99%是水份。 

獻(xiàn)血會(huì)影響健康嗎？ 

據(jù)科學(xué)測(cè)定，一個(gè)成年人的全身總血量相當(dāng)于體重的8%左右，即50公斤體重的人，體內(nèi)血液總量為4000毫升。每次獻(xiàn)血200毫升，只占全身血量的5%左右；人體中平時(shí)只有80%的血液在全身循環(huán)，還有20%（約有800毫升）的血液儲(chǔ)存在肝臟、脾臟、皮膚等小血庫(kù)中備用。獻(xiàn)血后，這些儲(chǔ)備中的血液會(huì)很快釋放到血液循環(huán)中來(lái)。另外，獻(xiàn)血后骨髓造血速度也會(huì)加快。因此，按規(guī)定獻(xiàn)血不會(huì)影響健康。 

獻(xiàn)血前后應(yīng)注意些什么？ 

獻(xiàn)血前兩頓飯要吃些較為清淡的食物（如稀飯、饅頭、水果等），不宜吃高蛋白（如牛奶、雞蛋等）、油膩大的食物，避免出現(xiàn)“脂肪血”�！爸�肪血”不利于輸注給患者。獻(xiàn)血后要保持針眼處清潔，2-3天內(nèi)不易做劇烈運(yùn)動(dòng)。 

哪些人不易獻(xiàn)血？ 

1.患有傳染病或攜帶傳染病病源體，如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒、瘧疾等； 

2.易感染艾滋病的高危人群； 

3.患有惡性腫瘤、白血病、或其他醫(yī)生認(rèn)為不易獻(xiàn)血的疾病（具體可咨詢指定的采供血機(jī)構(gòu)或醫(yī)療機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)體檢的醫(yī)生）。 

無(wú)償獻(xiàn)血者用血有哪些規(guī)定？ 

一：自獻(xiàn)血日后三個(gè)月為用血起點(diǎn)日，以該日推算四年以內(nèi)用血的，可按獻(xiàn)血量的三倍用血，并免采集、儲(chǔ)存、體檢、分離等費(fèi)用。 

二：超過(guò)四年或三個(gè)月用血的，按獻(xiàn)血量等量用血，免采集、儲(chǔ)存、體檢、分離等費(fèi)用。 

三：無(wú)償獻(xiàn)血滿1000毫升以上者，可終身享受無(wú)限量用血，免采集、儲(chǔ)存、體檢、分離等費(fèi)用。

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