發(fā)布時(shí)間：2016-06-12 10:29 我來(lái)說(shuō)說(shuō) 我要投稿
盛夏馬上就要來(lái)臨了,在夏天很多人都管不住自己的嘴卻想秀出自己的腿,天生吃不胖的就不要來(lái)拉仇恨了,下面我們就來(lái)幫助一下那些控不住嘴又想秀出腿的人,看一看AB型血的人如何才能苗條的過(guò)夏天吧。
AB型血的減肥法
AB型血是較現(xiàn)代的血型,由各部族的融合而產(chǎn)生,有著A型血和B型血的部分特征,復(fù)雜多變,既適應(yīng)動(dòng)物蛋白也適合植物蛋白,有著較好的免疫機(jī)能,消化器官也是挺弱的,A型和B型不能食用的,AB型同樣也不宜食用,但減肥吃法可以參考他們,最好以豆腐、蔬果類(lèi)為主,適量攝入乳制品、魚(yú)類(lèi)和雞蛋,特別是蛋白質(zhì)豐富的魚(yú)貝類(lèi)哦!
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