發(fā)布時間:2016-10-07 08:58 我來說說 我要投稿
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B:吃飽喝足好好休息
人生當然是很多時候都不得不面對壓力的,你身上應該也已經承擔了不少的壓力和不愉快,只是你還是非常努力的讓自己拼了命的去面對、甚至于是帶著一點強迫自己的方式,但這樣的做法對你來說是真的很不好的方式呢!
選一家你最喜歡的美食餐廳,讓自己好好吃一頓大餐,先不要去想明天還有什么壓力,你最需要的是好體力和好精神,最近的你已經是太過勞累過頭了,心和身體都需要一些好能量的補充,這樣才更有力量面對挑戰(zhàn)。
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