今日是傳統節(jié)氣中的大暑，標志著一年中最熱時期的到來。前幾日河南占領高溫榜，擠走“火洲”吐魯番的威力還讓人記憶猶新，7月23日，全省大部分地區(qū)降雨降溫，雨水又要搶了大暑的風頭。

2014年7月23日5時41分21秒，太陽到達黃經120°，全國進入大暑節(jié)氣。俗話說“小暑大暑，上蒸下煮”一年當中最熱的時期當屬現在。

據河南省氣象發(fā)布的天氣預報，今天白天到夜里，東南部晴天轉多云，其它地區(qū)多云間陰天，全省大部分地區(qū)有陣雨、雷陣雨，雨量分布不均，雷雨時局地伴有短時強降水、短時大風等強對流天氣。全省偏北風2到3級。

鄭州市今天白天到夜里，以多云間陰天為主，有陣雨、雷陣雨；東北風2到3級。最高溫度30℃到31℃，最低溫度23℃到24℃。歷史氣象資料顯示，2011年鄭州大暑當天最高氣溫為34℃，2012年為30℃，2013年為29℃，均有降雨。

這場大范圍降雨結束后，全省又將重新回到高溫、悶熱天氣，鄭州氣溫將逐步攀升至37℃，大暑的“火氣”要發(fā)威了。

這段時間，持續(xù)高溫和突如其來的雷陣雨交替出現，過熱易中暑，貪涼又會引起風寒感冒，尤其應該多吃滋味清淡卻營養(yǎng)豐富的豆類和瓜果，比如香蕉、冬瓜、苦瓜等，可以幫助多多補充水分、鹽分和維生素。

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